外卖员陈铁生遭分拣员蒋秀兰当众逼迫，要他去废品站做上门女婿。对方跟踪骚扰、母女联手施压，陈铁生冷静取证，联合受害工友举报，让蒋秀兰被拘留、蒋婷被辞退。他全款买车，和兄弟创办铁生配送，坚守准时足秤。面对同行抢单、商户断供，他凭合同与规矩硬刚，闯出自己的配送天地。