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向内一公里 · 2026-10-21
奇艺
影片信息
- 片名：向内一公里
- 评分：4.0
- 类型：综艺
- 地区：未知
- 年代：2026
- 语言：国语
- 状态：更新至2026-10-14期
- 导演：不详
- 主演：杨澜,
- 播放：661 次 · 更新于 2026-10-21 12:20:07
中国首档女性身心成长场景对话节目。杨澜褪去采访者身份，与嘉宾并肩同行。不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、做饭、学习乐器等真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。 聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心方法，帮助女性从"知道"走向"做到&