讲述红星机械厂门外，坚持“小锅现炒、货真价实”的老厨师老宋，面对徒弟何大光以低价劣质、勾芡烂肉恶意竞争与勾结排挤，宁肯亏本迁离也坚守良心底线。最终何大光因酿成特大中毒事故锒铛入狱，老宋重回厂门立下铁规，用匠心赢回尊严的故事。